Publié le 8 Décembre 2015
poivre, échalote, brocoli, lait, pomme de terre, poireau, beurre, sel, carotte, bouillon de boeuf
recettes-et-vitalite.over-blog.com
Au travers de ce blog, j'ai le plaisir de vous proposer des recettes de cuisine, qui je l'espère sauront vous aider à mieux penser votre alimentation afin qu'elle soit un outil de mieux-être, de guérison, de renouveau. Hippocrate ne disait-il pas " que ton aliment soit ton premier médicament". Alors prenez votre petit panier sous le bras et allez faire votre marché (fruits, légumes, épices en abondance). Faites vous plaisir : mélanger les goûts et les couleurs, que vos papilles soient émoustillées, que vos sens s'éveillent à de nouvelles saveurs et que votre corps reçoive cette nouvelle énergie pour encore mieux croquer la vie.
Publié le 8 Décembre 2015
poivre, échalote, brocoli, lait, pomme de terre, poireau, beurre, sel, carotte, bouillon de boeuf
Publié le 19 Juillet 2018
Faire cuire les pommes de terre à l'eau. Pendant ce temps hacher finement l' oignon et le cuire à l'huile d'olive. Une fois les pomme de terre cuites les réduire en purée, ajouter cette purée ...
Publié le 23 Novembre 2014
Ingrédients Nb de personnes : 4 5 poireaux 2 grosses pommes de terre 3 gousses d’ail Mélange 5 baies Couper les poireaux en tronçons d’environ 5 cm. Eplucher les pommes de terre et les couper en gros cubes. Mettre tous les ingrédients à cuire à la vapeur...
Publié le 4 Janvier 2017
Ingrédients : 1 petit chou vert 3 betteraves rouges crues 2 pommes 1 dizaine de noix 1 demi cuillère à café de moutarde 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz (ou balsamique ou de cidre) 2 cuillères à soupe de tamari 2 cuillères à soupe d'huile de colza...
Publié le 1 Avril 2017
Ingrédients pour 6 personnes : • Chou chinois (1 p) • Betterave rouge (1 pièce) • Pomme (1 p) • Noix Sauce : 1 demi cuillère à café de moutarde 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz (ou balsamique ou cidre) 2 cuillères à soupe de tamari 2 cuillères à...