Publié le 16 Octobre 2016

Ingrédients pour 3 à 5 personnes : 400 g de patates douces 200 g de poireaux 2 gousses d'ail Cumin en poudre Huile d'olive Sel, poivre, tamari Crème d'amande Préparation : Eplucher la patate douce puis la couper en gros dés, émincer le poireaux (1 à 2...

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Rédigé par Irene Souty

Publié dans #soupes

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Publié le 12 Octobre 2016

Ingrédients : 3 galettes de sarrazin 2 oignons 2 courgettes 4 bonnes cuillères de chair de tomate moutarde à l’ancienne 1 cuil à soupe d'huile d'olive 3 œufs 1 brique d’amande cuisine (bjorg) Sel, poivre du moulin Préparation : Éplucher et ciseler les...

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Rédigé par Irene Souty

Publié dans #Quiches

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Publié le 12 Octobre 2016

Pour cette recette, j'ai rajouté un filet d'huile d'olive !

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Rédigé par Irene Souty

Publié dans #Salades

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Publié le 10 Octobre 2016

Ingrédients pour 2 personnes : 400 g de poireaux 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 4 cuillères à soupe d’”amande cuisine” ou plus selon votre envie 2 cuillères à soupe de persil haché sel et poivre Préparation : Eplucher et émincer vos poireaux en très...

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Rédigé par Irene Souty

Publié dans #Légumes

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Publié le 10 Octobre 2016

Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de millet 2 gros oeufs 60 g de farine de pois chiche 12 cl lait de riz 100 g de cerneaux de noix 80 g d’échalotes persil 2 cuillères à soupe de tamari Huile d’olive sel et poivre Préparation : Plonger le millet dans...

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Rédigé par Irene Souty

Publié dans #plats composés divers

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