Publié le 22 Mars 2015
Dans cette vidéo réalisée par Le Chou Brave, Irène Grosjean, naturopathe, nous montre comment réaliser trois recettes de soupes : forestière, " Popeye " et méditerranéenne. Trois recettes r...
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Au travers de ce blog, j'ai le plaisir de vous proposer des recettes de cuisine, qui je l'espère sauront vous aider à mieux penser votre alimentation afin qu'elle soit un outil de mieux-être, de guérison, de renouveau. Hippocrate ne disait-il pas " que ton aliment soit ton premier médicament". Alors prenez votre petit panier sous le bras et allez faire votre marché (fruits, légumes, épices en abondance). Faites vous plaisir : mélanger les goûts et les couleurs, que vos papilles soient émoustillées, que vos sens s'éveillent à de nouvelles saveurs et que votre corps reçoive cette nouvelle énergie pour encore mieux croquer la vie.
Publié le 22 Mars 2015
Dans cette vidéo réalisée par Le Chou Brave, Irène Grosjean, naturopathe, nous montre comment réaliser trois recettes de soupes : forestière, " Popeye " et méditerranéenne. Trois recettes r...
Publié le 1 Décembre 2014
Ingrédients pour 4 personnes 1/4 de citrouille 3 poireaux Une branche de thym 1/4 de litre de lait végétal d'amande 1/4 de litre d'eau Eplucher les poireaux, enlever les pépins du potimarron (sans l'éplucher), les couper en morceaux, ajouter la branche...
Publié le 23 Novembre 2014
Ingrédients Nb de personnes : 4 5 poireaux 2 grosses pommes de terre 3 gousses d’ail Mélange 5 baies Couper les poireaux en tronçons d’environ 5 cm. Eplucher les pommes de terre et les couper en gros cubes. Mettre tous les ingrédients à cuire à la vapeur...
Publié le 1 Novembre 2014
Ingrédients (pour 6 personnes) : - 1 kg potiron - 300 g de carottes - 200 g d'oignons - 200 g de poireaux - 3 gousses d'ail Préparation de la recette : Tailler les légumes en gros dés. Les faire cuire dans le vitaliseur (cuit-vapeur Marion Kaplan) ou...
Publié le 27 Octobre 2014
La saison des soupes est officiellement de retour. Et grâce aux soupes crues, plus besoin de passer de longues minutes derrière les casseroles ! Une soupe crue, c'est prêt en 30 secondes chrono ...