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Au travers de ce blog, j'ai le plaisir de vous proposer des recettes de cuisine, qui je l'espère sauront vous aider à mieux penser votre alimentation afin qu'elle soit un outil de mieux-être, de guérison, de renouveau. Hippocrate ne disait-il pas " que ton aliment soit ton premier médicament". Alors prenez votre petit panier sous le bras et allez faire votre marché (fruits, légumes, épices en abondance). Faites vous plaisir : mélanger les goûts et les couleurs, que vos papilles soient émoustillées, que vos sens s'éveillent à de nouvelles saveurs et que votre corps reçoive cette nouvelle énergie pour encore mieux croquer la vie.
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Publié le 7 Janvier 2017
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Gratin coloré de brocoli et spirales aux lentilles corail - Biocoop
Parmi les protéines végétales disponibles : l'honorable tofu consommé au quotidien en Asie mais aussi le seitan qui est issu du blé et, bien sûr, les légumes secs, riches en protéines et co...
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