Publié le 21 Août 2014
Quand on fait du sport, on crée des déséquilibres et plus exactement un stress oxydatif. Pour protéger notre longévité sportive de l'attaque des radicaux libres, privilégions les antioxydant...
recettes-et-vitalite.over-blog.com
Au travers de ce blog, j'ai le plaisir de vous proposer des recettes de cuisine, qui je l'espère sauront vous aider à mieux penser votre alimentation afin qu'elle soit un outil de mieux-être, de guérison, de renouveau. Hippocrate ne disait-il pas " que ton aliment soit ton premier médicament". Alors prenez votre petit panier sous le bras et allez faire votre marché (fruits, légumes, épices en abondance). Faites vous plaisir : mélanger les goûts et les couleurs, que vos papilles soient émoustillées, que vos sens s'éveillent à de nouvelles saveurs et que votre corps reçoive cette nouvelle énergie pour encore mieux croquer la vie.
Publié le 21 Août 2014
Quand on fait du sport, on crée des déséquilibres et plus exactement un stress oxydatif. Pour protéger notre longévité sportive de l'attaque des radicaux libres, privilégions les antioxydant...
Publié le 21 Août 2014
Canadien, le professeur Richard Béliveau est docteur en biochimie, directeur scientifique du laboratoire de médecine moléculaire et de la chaire en traitement du cancer à l'université du Québ...
Publié le 19 Août 2014
Temps de préparation : 7 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients (pour 2 personnes) : - 2 maquereaux frais et évidés par le poissonier- 1 gros oignon - 1 verre de vin blanc aligoté (...
Publié le 18 Août 2014
Voici une bonne recette trouvée sur le site http://moules-aop.com/ Cliquez sur la recette et préparez les ingrédients ! Mettre les moules dans une casserole, ajouter le beurre, les échalotes coupées en petits morceaux et le persil plat
Publié le 18 Août 2014
Ingrédients pour deux personnes 1concombre 1 gousse d’ail ½ cc sucre ½ cc huile olive Sel, poivre, persil et 1 pointe de couteau de paprika 2cs soja gratin Réalisation Eplucher et couper en tronçons le concombre, couper en deux et ôter les pépins, rincer...